
Быстро и простоЗавтраки
Дайконовые тосты с авокадо и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 503 ккал
503ккал
5белки, г
43жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дайкон300 г
- Авокадо150 г
- Помидоры100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г дайкона тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте нарезанные кружочки на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте авокадо и помидоры, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячие тосты из дайкона, сверху добавив смесь авокадо и помидоров.





