
Уютный вечерГорячие блюда
Цукини, запеченные с курицей и специями
- 50 мин
- 1 порция
- 719 ккал
719ккал
100белки, г
30жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини300 г
- Куриное филе400 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая5 г
- Прованские травы3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте куриное филе, нарезанные цукини, 5 г чеснока, 20 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца, 5 г сладкой паприки и 3 г прованских трав.
-
Шаг 4
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и вкусом запеченных овощей и курицы.





