Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Цукини на гриле с соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 331 ккал
331ккал
5белки, г
31жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини300 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Соевый соус20 мл
Пошаговый рецепт
Чесночный соус
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и 20 мл соевого соуса.
Цукини на гриле с соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Смажьте ломтики цукини 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Готовьте на гриле до появления золотистой корочки и характерных полосок, около 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
Подавайте горячие ломтики цукини, добавив сверху Чесночный соус.
