Чечевичный десерт с йогуртом и медом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г чечевицы до мягкости, затем остудите.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите отваренную чечевицу в блендере до получения однородной массы.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте чечевицу с 200 г йогурта и 30 г меда до однородной текстуры.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 5 г корицы и тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте десерт, посыпав сверху 50 г измельченных грецких орехов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Дыня с медом и орехами15 мин596 ккал Финиковые конфеты с орехами и медом30 мин1810 ккал Кабачковый пирог с медом и грецкими орехами60 мин3000 ккал Кускус с медом и грецкими орехами30 мин1562 ккал Басмати с орехами и медом30 мин1109 ккал Банановый хлеб с орехами и медом60 мин3205 ккал