Подобрать рецепт
Цельнозерновые котлеты с картофелем и луком

Уютный вечерГорячие блюда

Цельнозерновые котлеты с картофелем и луком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 973 ккал
973ккал
39белки, г
16жиры, г
166углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 400 г картофеля до мягкости, затем остудите и разомните в пюре.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте картофельное пюре, обжаренный лук, 150 г цельнозерновой муки, 1 яйцо, соль и черный перец до однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сформируйте котлеты из полученной массы и обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки с обеих сторон.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты