ДесертыДесерты

Цельнозерновые блины с медом и орехами

Name: Цельнозерновые блины с медом и орехами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Мука цельнозерновая — 150 г; Яйца куриные — 2 шт.; Молоко — 200 мл; Мед — 50 г; Грецкие орехи — 30 г; Соль — 1 г; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1512 ккал

1512ккал

53белки, г

80жиры, г

145углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Мука цельнозерновая150 г
Яйца куриные2 шт.
Молоко200 мл
Мед50 г
Грецкие орехи30 г
Соль1 г
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В глубокой миске смешайте 150 г Мука цельнозерновая, 2 яйца и 200 мл молока до получения однородного теста.
Шаг 2
Добавьте 1 г соли и тщательно перемешайте.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла выпекайте блины до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 4
Подавайте горячие блины, полив сверху 50 г меда и посыпав 30 г мелко нарезанных Грецкие орехи.