
Уютный вечерЗавтраки
Бурый рис с запечённым картофелем и зеленью
- 50 мин
- 1 порция
- 1054 ккал
1054ккал
22белки, г
21жиры, г
196углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г бурого риса в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и перемешайте с 15 мл растительного масла, добавьте соль по вкусу.
-
Шаг 3
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C около 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 20 г укропа и 20 г петрушки, добавьте к готовому рису и перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте рис с запечённым картофелем, посыпанным свежей зеленью.





