Подобрать рецепт
Минтай с картофельным пюре и свежими травами

Уютный вечерЗавтраки

Минтай с картофельным пюре и свежими травами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 912 ккал
912ккал
57белки, г
46жиры, г
67углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 400 г картофеля и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла, тщательно разомните до получения кремообразной текстуры.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приготовьте 300 г минтая на сковороде, обжарив его на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте минтай солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте минтай с картофельным пюре, посыпав сверху мелко нарезанными укропом и петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты