Бурый рис с запеченной тыквой и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Предварительно разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками и выложите на противень.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 5 зубчиков чеснока, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.

4. 

   Шаг 4

   Запекайте тыкву в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Отварите 200 г бурого риса в подсоленной воде до готовности, следуя инструкциям на упаковке.

6. 

   Шаг 6

   Смешайте готовый рис с запеченной тыквой и чесноком, подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Каша из киноа с вялеными томатами и тыквой40 мин1053 ккал Слоеные пирожки с тыквенной начинкой60 мин2011 ккал Суп с апельсином и тыквой40 мин625 ккал Холодный суп с тыквой и лаймом30 мин265 ккал Суп из тыквы с куриным филе и черным перцем40 мин661 ккал Салат с тыквой и терияки30 мин424 ккал