
Уютный вечерГорячие блюда
Бульон с свининой и цветной капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 554 ккал
554ккал
66белки, г
22жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Цветная капуста200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 100 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте немного растительного масла и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г цветной капусты, варите 15-20 минут до готовности.
-
Шаг 7
Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежеприготовленного бульона.





