
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетты с сальсой и куриным мясом
- 40 мин
- 1 порция
- 1729 ккал
1729ккал
104белки, г
54жиры, г
192углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Тортилья4 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Кинзапо вкусу
Пошаговый рецепт
Сальса
-
Шаг 1
Возьмите 150 г помидоров и 50 г лука репчатого, нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла и 1 зубчик чеснока, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу.
Брускетты с сальсой и куриным мясом
-
Шаг 1
Нарежьте 4 шт. тортильи на треугольники и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Приготовьте 300 г куриного филе, обжарив его до золотистой корочки и нарезав кубиками.
-
Шаг 3
Соберите брускетты, положив на каждый треугольник тортильи кусочки куриного филе и сверху добавив Сальса.





