
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетты с куриными сердечками и красным луком
- 45 мин
- 1 порция
- 1054 ккал
1054ккал
57белки, г
64жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Красный лук100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Багет1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 багет на тонкие ломтики и поджарьте их в духовке при 200°C до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Очистите и мелко нарежьте 100 г красного лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанные куриные сердечки и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к сердечкам нарезанный красный лук и чеснок, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
На поджаренные ломтики багета выложите обжаренные куриные сердечки с луком, посыпьте свежей петрушкой.





