
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Брускетта со спаржей и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 753 ккал
753ккал
21белки, г
26жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Спаржа150 г
- Помидоры черри100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Отварите 150 г спаржи в кипящей воде 3-4 минуты до мягкости, затем охладите в холодной воде.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
На обжаренные ломтики чиабатты выложите спаржу, сверху добавьте помидоры черри.
-
Шаг 6
Посыпьте все мелко нарезанным чесноком, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Украсьте свежими листьями базилика.
-
Шаг 8
Подавайте горячими.





