
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с лососем и устричным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 1011 ккал
1011ккал
50белки, г
41жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Семга / Лосось150 г
- Авокадо100 г
- Устричный соус30 г
- Чеснок1 зубчик
- Зеленый лук20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г семги на тонкие слайсы.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 5
Нарежьте 20 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 6
Натрите 1 зубчик чеснока на терке.
-
Шаг 7
На обжаренные ломтики чиабатты выложите поочередно Семга / Лосось и Авокадо.
-
Шаг 8
Полейте сверху 30 г устричного соуса и посыпьте нарезанным Зеленый лук.
-
Шаг 9
Подавайте горячими.





