
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетта с кускусом и вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1389 ккал
1389ккал
42белки, г
37жиры, г
223углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чеснок2 зубчика
- Вяленые томаты100 г
- Кускус150 г
- Оливковое масло30 мл
- Помидоры150 г
- Багет1 штука
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
Приготовление кускуса
-
Шаг 1
Вскипятите 200 мл воды и добавьте 150 г кускуса, накройте крышкой и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 2
Добавьте 15 мл оливкового масла и перемешайте вилкой.
Брускетта с кускусом и вялеными томатами
-
Шаг 1
Нарежьте багет на толстые ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г вяленых томатов и 150 г свежих помидоров мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Натрите 2 зубчика чеснока и добавьте к нарезанным томатам, перемешайте.
-
Шаг 4
Положите на каждый поджаренный ломтик багета Приготовление кускуса и сверху добавьте смесь из томатов и чеснока.
-
Шаг 5
Посыпьте свежими листьями базилика и полейте оставшимся оливковым маслом перед подачей.





