
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Брускетта с грейпфрутом и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 978 ккал
978ккал
21белки, г
49жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Авокадо150 г
- Грейпфрут100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 3
Очистите 100 г грейпфрута и нарежьте его на мелкие кусочки.
-
Шаг 4
Смешайте авокадо и грейпфрут в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Выложите смесь авокадо и грейпфрута на поджаренные ломтики чиабатты.
-
Шаг 6
Подавайте сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





