Боул с тыквой, кедровыми орехами и растительным молоком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанную тыкву на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   В конце добавьте 50 г кедровых орехов, перемешайте и обжаривайте еще 2-3 минуты.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте тыкву с кедровыми орехами, полив 200 мл растительного молока.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Арахисовый боул с куриными сердечками и тыквой40 мин1343 ккал Теплый салат с кроликом, шпинатом и тыквой40 мин839 ккал Теплый салат с сельдереем, тыквой и свининой40 мин704 ккал Суп-пюре из тыквы с клюквенным соусом и семенами тыквы50 мин751 ккал Крем-суп из тыквы с устричным соусом и куриным филе40 мин756 ккал Холодный суп из помидоров и кедровых орехов с базиликом30 мин747 ккал