Подобрать рецепт
Боул с стручковой фасолью, свеклой и фетой

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Боул с стручковой фасолью, свеклой и фетой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 394 ккал
394ккал
12белки, г
31жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 100 г свеклы до готовности, остудите и нарежьте кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г сыра Фета кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В миске смешайте стручковую фасоль, свеклу и сыр Фета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 20 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока (мелко нарезанный), 10 г укропа (мелко нарезанного), соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте в глубокой тарелке.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты