Боул с редисом, куриным филе и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г куриного филе на кубики.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Разделите 150 г цветной капусты на соцветия и отварите до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте куриное филе, цветную капусту и редис в глубокой миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Посыпьте блюдо свежим укропом перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из куриного филе с базиликом и редисом30 мин392 ккал Капустный боул с курицей и цветной капустой40 мин735 ккал Теплый салат с авокадо и цветной капустой30 мин608 ккал Салат с огурцами и редисом15 мин192 ккал Теплый салат с огурцами и цветной капустой30 мин301 ккал Теплый салат с огурцами и куриным филе40 мин528 ккал