Подобрать рецепт
Боул с овощами и куриными крылышками с луком

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с овощами и куриными крылышками с луком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1320 ккал
1320ккал
83белки, г
95жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 400 г куриных крылышек на плите до золотистой корочки при температуре 200°C.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г перца болгарского и 200 г помидоров кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 100 г огурцов и нашинкуйте 100 г капусты белокочанной.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте все нарезанные овощи в большой миске, добавьте обжаренные куриные крылышки, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, наслаждаясь яркими цветами и текстурами.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты