Подобрать рецепт
Боул с мандарином, куриными крылышками и рисом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с мандарином, куриными крылышками и рисом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1922 ккал
1922ккал
92белки, г
96жиры, г
173углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г белого риса в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 400 г куриных крылышек на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите 2 мандарина и разделите их на дольки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Соберите боул: в центр положите рис, сверху выложите обжаренные куриные крылышки и дольки мандарина.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты