Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Боул с макаронами, запеченной уткой и апельсином
- 60 мин
- 1 порция
- 1929 ккал
1929ккал
70белки, г
116жиры, г
152углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Запеченная утка
-
Шаг 1
Приготовьте 300 г утки, натрите ее солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Запекайте утку в духовке при 180°C в течение 40 минут до золотистой корочки.
Цитрусовый соус
-
Шаг 1
Выжмите сок из 1 апельсина и смешайте с 2 зубчиками измельченного чеснока и 30 мл оливкового масла.
Боул с макаронами, запеченной уткой и апельсином
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Подавайте макароны, добавив сверху нарезанную запеченную утку и полив Цитрусовый соус.
-
Шаг 3
Посыпьте блюдо свежим укропом для аромата.
