
Быстро и простоГорячие блюда
Томатная паста с фаршем и кабачками
- 40 мин
- 1 порция
- 2091 ккал
2091ккал
80белки, г
84жиры, г
248углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны300 г
- Фарш говяжий250 г
- Кабачки200 г
- Помидоры150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Томатная паста50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 200 г кабачков кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 250 г фарша и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г кабачков и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, 50 г томатной пасты, 2 зубчика чеснока и специи, перемешайте.
-
Шаг 7
Тушите соус на среднем огне 10 минут.
-
Шаг 8
Смешайте готовые макароны с соусом и подавайте горячими.





