
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Боул с макаронами, запеченной свининой и капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 1427 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Свинина (вырезка)300 г
- Капуста белокочанная150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Запеченная свинина
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины на кусочки.
-
Шаг 2
Смешайте свинину с 2 зубчиками измельченного чеснока, 30 мл оливкового масла, солью и перцем.
-
Шаг 3
Выложите свинину на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.
Приготовление макарон
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Слейте воду и оставьте макароны в стороне.
Обжаренная капуста
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Обжарьте капусту на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Боул с макаронами, запеченной свининой и капустой
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная свинина.
-
Шаг 2
Приготовьте Приготовление макарон.
-
Шаг 3
Приготовьте Обжаренная капуста.
-
Шаг 4
Смешайте макароны, Обжаренная капуста и кусочки Запеченная свинина в одной миске.
-
Шаг 5
Подавайте боул горячим, приправив по вкусу солью и перцем.





