Боул с луков-пореем и куриным бедром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г лука-порея и 50 г моркови тонкими полосками.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 2 зубчика чеснока.

4. 

   Шаг 4

   На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное бедро до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанный лук-порей, морковь и чеснок, обжаривайте до мягкости овощей.

6. 

   Шаг 6

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с куриным бедром, морковью и орехами30 мин1192 ккал Тушеная капуста с грибами и куриным бедром60 мин1140 ккал Горячий суп из нута с морковью и куриным бедром60 мин1524 ккал Рис басмати с куриными бедрами и овощами40 мин1673 ккал Суп с луком-пореем и креветками40 мин744 ккал Боул с кешью, рисом басмати и овощами40 мин1588 ккал