Подобрать рецепт
Боул с кускусом, огурцами и грецкими орехами

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с кускусом, огурцами и грецкими орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1089 ккал
1089ккал
28белки, г
54жиры, г
115углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте 150 г кускуса, залив его 200 мл кипятка и оставив на 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 50 г грецких орехов.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте кускус, огурцы, грецкие орехи, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте мелко нарезанную петрушку и перемешайте еще раз.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте боул с кускусом, украсив сверху дополнительной петрушкой.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты