Подобрать рецепт
Боул с куриными крылышками и перцем болгарским

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с куриными крылышками и перцем болгарским

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1359 ккал
1359ккал
98белки, г
100жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г перца болгарского тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте 500 г куриных крылышек с 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г измельченного чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте куриные крылышки на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне (примерно 15 минут).

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный перец болгарский к куриным крылышкам и готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячий боул с куриными крылышками и перцем болгарским.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты