
Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с киви, куриным филе и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 648 ккал
648ккал
51белки, г
42жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Киви100 г
- Авокадо150 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе на кубики и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г киви и 150 г авокадо на дольки.
-
Шаг 3
Смешайте обжаренное куриное филе с дольками киви и авокадо, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте боул, аккуратно укладывая ингредиенты слоями для красивой подачи.





