Подобрать рецепт
Боул с картошкой, кабачками и куркумой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с картошкой, кабачками и куркумой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 564 ккал
564ккал
8белки, г
32жиры, г
60углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г картофеля кубиками и 200 г кабачков полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте картофель до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к картофелю нарезанные кабачки и 2 зубчика мелко нарезанного чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Посыпьте 5 г куркумы, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Готовьте на среднем огне до мягкости кабачков, около 10 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты