
Быстро и простоЗавтраки
Блины с сулугуни и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1556 ккал
1556ккал
56белки, г
85жиры, г
134углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Сулугуни150 г
- Помидоры100 г
- Красный лук50 г
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г помидоров, 50 г красного лука и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте нарезанные овощи до мягкости, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г сулугуни на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
На каждый блинчик выложите обжаренные овощи и ломтики сулугуни, сверните их в рулет.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, при желании посыпьте свежей зеленью.





