Эстетика и свиданияЗавтраки

Блинчики с шпинатом и сыром

Name: Блинчики с шпинатом и сыром
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Блинчики — 4 шт; Шпинат — 200 г; Сыр Фета — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1329 ккал

1329ккал

43белки, г

69жиры, г

128углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Блинчики4 шт
Шпинат200 г
Сыр Фета100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.
Шаг 2
Добавьте 200 г шпината и готовьте до мягкости, приправив солью и черным перцем.
Шаг 3
Снимите с огня и добавьте 100 г крошеного сыра Фета, перемешайте до однородной массы.
Шаг 4
На блинчики выложите начинку из шпината и сыра, сверните их рулетом.
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив по желанию свежими травами.