
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с семгой и устричным соусом
- 40 мин
- 1 порция
- 1371 ккал
1371ккал
57белки, г
67жиры, г
133углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Семга / Лосось150 г
- Устричный соус30 мл
- Авокадо100 г
- Зеленый лук20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г авокадо тонкими дольками.
-
Шаг 3
Положите ломтики семги на блинчики, добавьте дольки авокадо и полейте 30 мл устричного соуса.
-
Шаг 4
Посыпьте сверху 20 г нарезанного зеленого лука.





