Подобрать рецепт
Блинчики с семенами льна и овощным рагу

Уютный вечерЗавтраки

Блинчики с семенами льна и овощным рагу

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1204 ккал
1204ккал
31белки, г
56жиры, г
142углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Овощное рагу

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г моркови, 50 г репчатого лука и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте морковь и перец, обжаривайте 5-7 минут до мягкости овощей.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

Блинчики с семенами льна и овощным рагу

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте блинчики, используя 4 шт. готовых блинчиков.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в овощное рагу Овощное рагу и посыпьте 20 г семян льна.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты