Подобрать рецепт
Блинчики с осьминогом и шпинатом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Блинчики с осьминогом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1433 ккал
1433ккал
73белки, г
66жиры, г
130углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Начинка с осьминогом и шпинатом

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, около 30 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте осьминога на мелкие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г шпината и обжаривайте до увядания, приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте осьминога с шпинатом и чесноком, тщательно перемешайте.

Блинчики с осьминогом и шпинатом

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте блинчики согласно вашему рецепту или используйте готовые.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На каждый блинчик выложите начинку из Начинка с осьминогом и шпинатом и сверните в рулет.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Подавайте горячими, при желании полейте оливковым маслом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты