Быстро и простоЗавтраки
Блинчики с терияки и грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 1133 ккал
1133ккал
36белки, г
49жиры, г
134углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Шампиньоны200 г
- Терияки50 мл
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука и 200 г шампиньонов мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте шампиньоны и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 50 мл соуса терияки и перемешайте, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
На каждый блинчик выложите начинку из грибов и сверните.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.
