Подобрать рецепт
Бекон с куриным филе и брокколи

Быстро и простоГорячие блюда

Бекон с куриным филе и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1202 ккал
1202ккал
97белки, г
84жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г бекона на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте бекон до хрустящей корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанное куриное филе и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 200 г брокколи, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до мягкости брокколи.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты