
ДесертыДесерты
Бататовые сладкие лепешки с медом
- 40 мин
- 1 порция
- 1261 ккал
1261ккал
31белки, г
42жиры, г
191углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат400 г
- Мука пшеничная100 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мед50 г
- Соль1 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 400 г батата и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите батат в кипящей воде до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и разомните батат в пюре.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г муки, 1 яйцо и 1 г соли в пюре, хорошо перемешайте.
-
Шаг 5
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 6
Выложите небольшие порции теста на сковороду и обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон, около 3-4 минут с каждой стороны.
-
Шаг 7
Подавайте горячие лепешки, полив сверху 50 г меда.





