Эстетика и свиданияГорячие блюда

Батат, запечённый с куриным филе и вялеными томатами

Name: Батат, запечённый с куриным филе и вялеными томатами
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Батат — 500 г; Куриное филе — 300 г; Вяленые томаты — 100 г; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1297 ккал

1297ккал

95белки, г

39жиры, г

158углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Батат500 г
Куриное филе300 г
Вяленые томаты100 г
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г батата на крупные кубики.
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте батат, куриное филе, вяленые томаты, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 5
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30-35 минут, пока курица не станет золотистой и батат мягким.
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.