Подобрать рецепт
Батат с куриными крылышками и медом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Батат с куриными крылышками и медом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1880 ккал
1880ккал
103белки, г
110жиры, г
121углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г батата на крупные кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте 500 г куриных крылышек с 50 г меда, 3 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриные крылышки до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите обжаренные крылышки на противень и добавьте нарезанный батат.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запекайте в духовке при 200°C около 25-30 минут до готовности.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты