
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Баранина с картофелем и чили
- 60 мин
- 1 порция
- 1373 ккал
1373ккал
74белки, г
93жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина400 г
- Картофель300 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баранины на кубики размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля на крупные кубики и замочите в холодной воде.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 50 г острого перца мелкими кусочками.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте к луку баранину и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный острый перец и 3 зубчика чеснока, измельченного, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 7
Добавьте картофель, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 30 минут, периодически помешивая.





