Уютный вечерНапитки и Коктейли
Банановый шейк с молоком и корицей
- 10 мин
- 1 порция
- 352 ккал
352ккал
12белки, г
8жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 банана и нарежьте их на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные бананы в блендер, добавьте 300 мл молока и 5 г корицы.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Подавайте шейк в высоком стакане, посыпав сверху немного корицы.
