Подобрать рецепт
Банановая паста с овощами и курицей

Быстро и простоГорячие блюда

Банановая паста с овощами и курицей

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1430 ккал
1430ккал
95белки, г
38жиры, г
175углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте, затем слейте воду.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к курице 100 г нарезанного перца болгарского и 50 г натертой моркови, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, перемешайте и готовьте еще 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте 1 банан и добавьте его к курице и овощам, аккуратно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовые макароны с курицей и овощами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячую пасту, украсив свежими травами, если есть.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты