
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Баклажаны с терияки и чесноком на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 265 ккал
265ккал
7белки, г
15жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Чеснок5 г
- Терияки30 мл
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов вдоль на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Смешайте 30 мл соуса терияки, 15 мл оливкового масла и 5 г мелко нарезанного чеснока.
-
Шаг 3
Замаринуйте баклажаны в полученной смеси на 15 минут.
-
Шаг 4
Разогрейте гриль до 200°C и выложите замаринованные баклажаны.
-
Шаг 5
Готовьте баклажаны по 5-7 минут с каждой стороны до появления румяной корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячие баклажаны, полив оставшимся маринадом.





