
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Баклажаны с говяжьим фаршем и помидорами черри
- 60 мин
- 1 порция
- 1220 ккал
1220ккал
60белки, г
91жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны500 г
- Фарш говяжий300 г
- Помидоры черри200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г баклажанов пополам вдоль и выскоблите мякоть, оставив стенки толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Посолите баклажаны и оставьте на 20 минут, чтобы они пустили сок.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г говяжьего фарша и обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г помидоров черри, нарезанных пополам, и тушите 5 минут.
-
Шаг 7
Заполните баклажаны мясной начинкой и выложите их на противень.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.





