Подобрать рецепт
Баклажаны с болгарским перцем и чесноком на гриле

Уютный вечерГорячие блюда

Баклажаны с болгарским перцем и чесноком на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 411 ккал
411ккал
7белки, г
30жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов на тонкие ломтики и 200 г перца болгарского на полоски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 10 г чеснока и смешайте с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смажьте баклажаны и болгарский перец полученной смесью.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Готовьте овощи по 5-7 минут с каждой стороны до появления характерных следов гриля и мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты