
ДесертыДесерты
Авокадо и манго в десерте
- 30 мин
- 1 порция
- 885 ккал
885ккал
8белки, г
64жиры, г
71углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо200 г
- Манго200 г
- Сливки (33%)100 мл
- Мед30 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г авокадо и 200 г манго, нарежьте их кубиками.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте к нарезанным фруктам.
-
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанные авокадо и манго с 100 мл сливок и 30 г меда до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте десерт в прозрачных стаканах, слоями, чередуя крем из авокадо и манго.





