Арбузный смузи с грецким орехом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 400 г арбуза на кубики и поместите в блендер.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 50 г грецких орехов, 100 мл молока и 20 г меда в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной текстуры.

4. 

   Шаг 4

   Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Рисовая каша с грецкими орехами и медом30 мин1207 ккал Молочный коктейль с перепелиными яйцами и орехами15 мин1734 ккал Слоеный коктейль с арбузом и лимоном20 мин248 ккал Малиновая чиа-смесь15 мин578 ккал Смузи с малиной и сырным соусом15 мин680 ккал Тыквенный смузи с изюмом15 мин381 ккал