Подобрать рецепт
Апельсиновый суп-пюре с помидорами и базиликом

Эстетика и свиданияСупы

Апельсиновый суп-пюре с помидорами и базиликом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 497 ккал
497ккал
7белки, г
32жиры, г
47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета на плите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г нарезанных помидоров и сок из 2 апельсинов, доведите до кипения.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Уменьшите огонь и варите 15 минут, затем добавьте 30 г нарезанного базилика.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и используйте блендер, чтобы превратить суп в пюре.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты