
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченный картофель с брокколи и сливками
- 50 мин
- 1 порция
- 953 ккал
953ккал
30белки, г
50жиры, г
99углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Брокколи200 г
- Сливки (33%)100 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сыр твердый50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля на крупные дольки.
-
Шаг 2
Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте отваренные брокколи, 100 мл сливок, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Выложите картофель на противень, полейте смесью из брокколи и сливок, равномерно распределяя.
-
Шаг 5
Посыпьте сверху 50 г тертого твердого сыра.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь кремовой текстурой и ароматом.





