
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченный дайкон с куриными сердечками и томатным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 691 ккал
691ккал
35белки, г
51жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дайкон300 г
- Куриные сердечки200 г
- Помидоры200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 200 г помидоров и 3 зубчика чеснока, нарежьте помидоры и измельчите чеснок.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанные помидоры и чеснок, посолите и поперчите по вкусу. Тушите 10 минут.
Запеченный дайкон с куриными сердечками и томатным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г дайкона на тонкие кружочки.
-
Шаг 2
На сковороде обжарьте 200 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавьте соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Выложите нарезанный дайкон в форму для запекания, сверху разместите обжаренные куриные сердечки и полейте Томатный соус.
-
Шаг 4
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.





